" Bệnh viện nam học Con trai tôi và vợ nó đã kết hôn được gần 5 năm, nhưng niềm hạnh phúc chờ đợi tiếng cười của trẻ thơ vẫn chưa đến. Chúng tôi đều thương con, nhưng hiểu rằng áp lực lớn nhất là với vợ chồng trẻ. Tôi nhìn thấy sự lo lắng trên gương mặt của con dâu mình mỗi khi nói về việc sinh con, và cả sự kiên nhẫn của con trai khi luôn tìm cách an ủi vợ. Họ không nói nhiều về nỗi buồn, nhưng tôi biết sâu trong lòng họ đều khao khát có một đứa con. Là một người mẹ, tôi không thể khoanh tay đứng nhìn.

Sau nhiều lần thăm khám ở các nơi khác nhau, chúng tôi quyết định tìm đến Bệnh Viện Hỗ Trợ Sinh Sản và Nam Học Sài Gòn, một nơi được bạn bè giới thiệu và có nhiều cặp vợ chồng đã thành công sau khi điều trị tại đây. Sau khi làm các xét nghiệm và tư vấn, bác sĩ khuyên vợ chồng con tôi thực hiện phương pháp IUI (bơm tinh trùng vào buồng tử cung). Chúng tôi đặt nhiều hy vọng vào phương pháp này.

Những ngày sau khi thực hiện IUI, tôi thấy con dâu luôn trăn trở về việc làm thế nào để tăng cơ hội thành công. Với tư cách là một người mẹ, tôi đã quyết định tìm hiểu kỹ hơn về những thực phẩm nên ăn sau khi bơm IUI để giúp con dâu mình. Tôi muốn cô ấy không chỉ có tâm lý thoải mái mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tạo điều kiện thuận lợi cho sự thụ thai.

### 1. **Bổ sung protein từ thực phẩm tự nhiên**

Pr Làm IUI otein là dưỡng chất không thể thiếu giúp cơ thể phục hồi và hỗ trợ quá trình thụ thai. Tôi khuyên con dâu nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein như trứng, thịt gà, cá hồi, đậu hũ và các loại đậu. Đặc biệt, trứng chứa nhiều choline – một chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe của trứng và hỗ trợ cho sự phát triển của phôi thai sau khi thụ tinh. Thịt gà và cá hồi thì không chỉ giàu protein mà còn cung cấp axit béo omega-3, hỗ trợ tốt cho nội tiết tố của phụ nữ.

### 2. **Tăng cường rau xanh và trái cây tươi**

Rau xanh và trái cây luôn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng. Các loại rau như cải bó xôi, bông cải xanh, và rau chân vịt chứa nhiều axit folic, một chất rất cần thiết trong quá trình thụ thai và phát triển của thai nhi. Trái cây giàu vitamin C như cam, dâu tây, kiwi cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và tạo môi trường thuận lợi cho phôi phát triển. Tôi luôn nhắc con dâu phải ăn đủ rau và trái cây mỗi ngày, đặc biệt là trong giai đoạn nhạy cảm này.

### 3. **Các loại ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ**

Ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch và bánh mì nguyên cám là nguồn cung cấp carbohydrate lành mạnh và chất xơ. Chất xơ không chỉ giúp cơ thể tiêu hóa tốt mà còn hỗ trợ ổn định hormone, rất quan trọng trong quá trình thụ thai. Tôi khuyên con dâu nên tránh các loại thực phẩm chế biến sẵn và tinh bột trắng như bánh mì trắng hay gạo trắng, bởi chúng có thể làm tăng lượng đường trong máu, gây ảnXEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: "


Bài viết khác cùng Box :