Trĩ khá phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Những bệnh nhân trĩ luôn cảm thấy tự ti, mặc cảm tác động không ít tới chất lượng cuộc sống. Trĩ có 2 dạng là bệnh trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ ngoại sẽ có một số triệu chứng dễ nhận biết hơn bệnh trĩ nội. Vậy trĩ ngoại là như thế nào, các biểu hiện và biện pháp phòng tránh ra sao? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Trĩ ngoại là gì?

Trĩ ngoại là trường hợp người mắc bệnh mắc trĩ mà các đám rối tĩnh mạch nằm phía dưới đường lược, bệnh nhân có thể dễ dàng thấy bằng mắt thường. Bệnh trĩ ngoại gây ra nhiều đau đớn cho người bệnh đặc biệt là khi việc đại tiện gặp khó khăn, nên làm cho hậu môn thường xuyên bị sưng đỏ, đi kèm cảm giác ngứa ngáy, rát, chảy máu ít. Nếu như ở giai đoạn đầu khi chứng bệnh còn nhẹ thì bệnh trĩ ngoại có khả năng chữa dứt điểm nếu như người mắc bệnh trị đúng cách. Bệnh trĩ ngoại có phát triển theo 4 giai đoạn. Vậy cụ thể 4 giai đoạn của bệnh trĩ ngoại và biểu hiện như thế nào?

Những triệu chứng trĩ ngoại qua các thời kỳ

Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 1

- Hậu môn luôn có cảm giác ngứa, nóng rát, cộm và sưng lên.

- Đám rối tĩnh mạch bắt đầu hình thành, người mắc bệnh có thể sờ thấy được.

- Đi đại tiện không đau đớn, không ra máu.

Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 2

- Vùng hậu môn luôn ẩm ướt, bị ngứa ngáy, thường xuyên tiết dịch gây viêm da.

- Búi trĩ lớn dần hơn.

Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 3

- Hậu môn chảy máu, luôn có cảm giác đau, rát ngứa ngáy.

- Đám rối tĩnh mạch sa ra ngoài song không thể đẩy lên được.

Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 4

Trĩ ngoại giai đoạn 4, giai đoạn trầm trọng nhất và nguy hiểm cho bệnh nhân.

- Các búi trĩ lớn dần, có thể thêm đám rối tĩnh mạch phụ, bị sa ra ngoài không thể đẩy lên được, có thể bị thắt nghẹt, dẫn tới hoại tử.

- Bộ phận hậu môn bị sưng đỏ, đau rát, có thể bị chảy máu.

Cách phòng tránh bệnh trĩ ngoại

Hạn chế đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu

Cách phòng tránh bệnh trĩ, giải pháp tốt hơn hết là hạn chế ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu. Nếu tính chất công việc buộc bạn phải ngồi hoặc đứng thường xuyên thì thi thoảng (khoảng 30 - 40 phút) bạn cần đứng dậy, đi lại một chút.

Tuyệt đối tránh ngồi lâu trên những vật cứng vì nó sẽ là cản trở máu lưu thông, gây ra co giãn tĩnh mạch dễ tạo thành nên các đám rối tĩnh mạch, tốt nhất chứng bệnh nên ngồi trên một lớp đệm mềm mại nhé.

Tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ

Không được nhịn đi cầu là điều bạn cần khắc phục trước tiên. Tiếp theo là nên tạo cho bản thân thói quen đi cầu đúng giờ mỗi ngày nhằm phòng ngừa đại tiện khó cũng chính là phòng chống trĩ ngoại xuất hiện.

Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao

Hoạt động nhẹ hoặc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp cho bạn tăng cao sức đề kháng giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trĩ, nhất là với những bạn làm việc văn phòng, ít vận động…

Ăn uống khoa học – nhiều chất xơ

Ăn uống lành mạnh phù hợp không chỉ giúp cho bạn có cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp bạn phòng chống trĩ tốt nhất. Tốt nhất bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như các loại rau xanh, hoa quả để hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng hơn.

Bên cạnh đó, bạn giảm thiểu ăn nhiều thực phẩm cay, nóng, ăn mặn thường xuyên vì chúng sẽ giữ nước lại trong cơ thể, làm sưng huyết tĩnh mạch gây bệnh trĩ.

Duy trì tinh thần thoải mái

Duy trì tinh thần luôn thoải mái, tỉnh táo, tránh lo lắng không chỉ giúp bạn phòng chống trĩ mà còn làm cuộc sống của bạn có ý nghĩa hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống. Ngược lại, việc căng thẳng, stress sẽ tạo áp lực lên tĩnh mạch, tĩnh mạch bị giãn nở gây ra bệnh trĩ.

Bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày

Bạn cần bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày, tùy thuộc thể trạng và sức khỏe của mỗi người mà số lượng nước cần cho một ngày là khác nhau, nhưng thông thường là tầm khoảng 1.5 – 2 lít nước/ngày (cho người trưởng thành). Cung cấp đủ nước giúp hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm bị đại tiện khó, bên cạnh đó làm giảm nguy cơ mắc trĩ.

Nếu như thấy một vài dấu hiệu của bệnh trĩ thì tốt nhất bạn cần tới các phòng khám trĩ chất lượng để khám bệnh từ đó các chuyên gia sẽ đưa ra phương pháp chữa khoa học nhất.

Bài viết khác cùng Box :